เทคนิค ใส่ส้นสูงชิลๆ ไม่มีเมื่อย
ส้นเท้าแตก สาวๆได้ยินแล้วคงจะรู้สึกเพลีย เป็นแล้วจะรักษาแบบไหนอย่างไร พูดแล้วก็เหมือนปัญหาโลกแตก จะมีวิธีไหนที่จะทำให้ปัญหาส้นเท้าแตกหายขาดได้ ไม่ต้องกังวนอีกต่อไป วันนี้เรามีวิธีที่จะทำให้ส้นเท้าแตกหายไปจากชีวิตของเรา ไม่ยากค่ะ เราไปดูวิธีทำกันเลย >>>>>
1.ก่อนอื่นก็ต้องเตรียมเปลือกกล้วยหอมมาถูๆตรงๆส้นเท้าที่มีลอยแตก ถูไปถูมา จากนั้นทิ้งไว้ประาณ10-15นาที แล้วก็ล้างออกด้วยน้ำสะอาด เช็ดให้แห้งพร้อมกับทาครีมบำรุงเท้า วิธีนี้ควรจะทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เพราะกรดผลไม้และสารอาหารในเปลือกกล้วยจะช่วยลอกผิวและสมานส้นเท้าที่แตกได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ กินกล้วยเสร็จแล้วเปลือกก็สามารถมาทำประโยชน์ได้แบบนี้อีกด้วย แจ๋วจริงค่ะวิธีนี้
2. แช่เท้าในน้ำอุ่นสักประมาณ 15 นาที จากนั้นใช้หินสำหรับขัดเท้าถูเบาๆ ต้องรอยแตกค่ะ ทำแบบนี้หลายๆครั้ง อาทิตย์ละ 2-3ครั้ง เซลล์ที่ตายก็จะค่อยๆหลุดออกไปเอง ผิวหนังก็จะผลิตเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนที่เรื่อยๆจนหายค่ะ จากนั้นทาครีมบำรุง แล้ว เช็ดเท้าให้แห้งนะคะ แค่นี้ก็จะทำให้เท้าของสาวๆดีขึ้น แต่วิธีทั้งหลายเหล่านี้ก็ต้องใช้เวลาและความขยันนะคะ
3. ก่อนนอนควรสวมถุงเท้าเอาไว้ เพื่อคงความชุ่มชื้นของส้นเท้าให้อยู่ตลอดคืนนะคะช่วงอากาศหนาวได้เปรียบเลยค่ะ อุ่นด้วยรักษาเท้าด้วย หากทำแบบนี้เป็นประจำจะทำให้ส้นเท้าหายจากอาการแตก และมีผิวเนียนนุ่มขึ้นค่ะ
4. ในระหว่างที่เพื่อนๆ รักษาส้นเท้าแตกอยู่นั้นก็ควรส้วมรองเท้าที่มีส้นไปก่อนจนกว่าเท้าจะหายเป็นปกตินะคะ
5. สำหรับใครที่มีอาการหนักจนส้นเท้าแตกเป็นรอยเลือดและมีอาการเจ็บแสบ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพื่อทำการรักษาให้ตรงจุด ซึ่งจะช่วยให้อาการส้นเท้าแตกหายได้เร็วขึ้น
6. อีก1วิธีค่ะ นำน้ำอุ่นเกือบร้อน และน้ำยาบ้วนปาก น้ำส้มสายชู มาผสมเข้าด้วยกัน แล้วแช่เท้าเป็นประจำ วิธีนี้ไม่ได้แก้ส้นเท้าแตกอย่างเดียว ยังรักษาเท้าเหม็น อีกด้วย
[su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=PPYryLB8e_Y”]
วิธีป้องกันส้นเท้าแตก
เมื่ออยู่ในบ้าน ควรใส่รองเท้าสำหรับเดินในบ้านเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เท้าเย็นจนขาดความชุ่มชื้นและช่วยลดไม่ให้ส้นเท้ากระแทกกับพื้นแรงจนเกินไป หากต้องเดินเท้าเปล่าบนพื้นเย็น ๆ ควรทาครีม วาสลีน หรือมอยส์เจอไรเซอร์ที่ส้นเท้าเสียก่อน
เลือกรองเท้าให้มีขนาดพอดีกับเท้า มีคุณภาพ ใส่แล้วไม่คับ และพื้นไม่แข็งจนเกินไป หรืออาจจะเป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพก็จะดีค่ะ
ควรใส่ถุงเท้าเวลานอนเป็นประจำ เพื่อลดการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิวหนัง ข้อสำคัญอุ่นเท้าด้วยค่ะ
ในกรณีคนอ้วน ควรลดน้ำหนักลง เพราะนอกจากจะช่วยแก้ปัญหาส้นเท้าแตกแล้ว ยังจะมีข้อดีอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย เช่น กลับมามีรูปร่างดี และลดอัตราการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ อันเกิดจากสาเหตุโรคอ้วน เป็นต้น
ขอบคุณข้อมูลจากกระปุก
เรียบเรียงโดย mookmai14
About the author
MCPRETTYCLUBTHAILAND.COM ศูนย์รวมงานพริตตี้ เอ็มซี รีวิวงานอีเว้นท์ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
Related posts
เว็บไซต์ที่เปิดมุมมองใหม่ ในแบบของคุณ
รวบรวมทุกเว็บไซต์ระดับโลกทั้ง 58 เว็บไซต์ ไว้ที่เดียว
ทั้งดูหนังออนไลน์ และ ดาวน์โหลดฟรี ได้ไม่จำกัด ช่วงโปรโมชั่น สมัครฟรี!!!!
ใหุ้คุณเข้าเว็บไซต์ ระดับพรี่เีมี่ยม ได้ฟรี (Top Rated Porn Sites)
http://gomovieweb.com/