อยากสวย … ทำไง By adminThen & NowLeave a comment เมื่อก่อนหนัก 75 ตอนนี้ลดเหลือ 45 ใช้เวลา 1 ปีครึ่งในการลดน้ำหนัก เคล็ดลับของสาวมายคืองดอาหารจำพวกแป้งเอาค่ะ อยากให้พริตตี้เพจเราดูแลตัวเอง เอารุ่นพี่พริตตี้เป็นแบบอย่างกันนะคะ อย่าไปพึ่งยาลดความอ้วน เพราะมันไม่ยั่งยืนเท่ากับเราเปลี่ยนพฤติกรรมเองหรอกค่ะ 02/10/2014
อยากสวย … ทำไง By adminThen & NowLeave a comment เจ่บอกสาเหตที่ผอมเพราะอกหัก! 555 ปัจจุบันอายุ 27 ปี เป็นกำลังใจให้พริตตี้รุ่นใหม่ๆ ในการดูแลตัวเอง 02/10/2014
อยากสวย … ทำไง By adminThen & NowLeave a comment กินคอลลาเจนกับวิตซี ทาครีมดูแลตัวเองนะคะ ไม่กินเหล้าเบียร์ ไม่ดูดบุหรี่ ไม่เที่ยวคะ นุชเองไม่เคยฉีดผิวหรือกินกลูต้าคะ ขาวๆก้ใช้บีบีทาตัวช่วยด้วย ตัวจิงก้ไม่ได้ขาวอะไร ผิวกลางๆคะ 02/10/2014
อยากสวย … ทำไง By adminThen & NowLeave a comment พัฒนาการดีมากก ดัดฟันมาเกือบห้าปี ควบคุมน้ำหนัก ไม่ตากแดด โบท๊อกกรามไปรอบนึง ที่เหลือเดิมๆเลย 02/10/2014